妊婦 足のむくみ

妊娠

【食べ物の注意点】足のむくみをなんとかしたい。臨月妊婦の食生活

妊娠後期になると、血液量の増加や子宮が血管を圧迫して血流が悪くなるなどして、むくみが生じやすくなります。私自身も、臨月の今ひどい足のむくみで悩んでいます。今回は浮腫の原因・確認方法・食べ物の注意点と実際の食生活についてご紹介します。
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