時短家事

下味冷凍は「時短の王道」としてよく紹介されていますよね。私も、年子育児が始まった頃に「これで平日がラクになるはず」と期待して始めました。 ところが実際には、作ったはずの下味冷凍を冷凍庫の奥で忘れてしまったり、思ったように美味...

年子育児をワンオペで回していると、「時間が足りない」「体力がもたない」と感じる場面が毎日のようにあります。 でも、振り返ってみると、単純に家事や育児の量が多いだけではなく、「毎回考えながら動いていること」そのものが大きな負担...

育児に追われる毎日、ふと視線を落とすと、排水溝の汚れや部屋の隅に集まる埃たち。 見なかったことにしても、「掃除しなきゃ」というタスクが脳のメモリをじわじわと占領し、子どもが寝たあとの自由時間までもが、やり残した家事への罪悪感...

年子育児をしながら、毎日一から料理を作るのは本当に大変ですよね。下味冷凍で時短しようとして、うまくいかなかった経験はありませんか？ 時短の定番としてよく紹介されている「下味冷凍」。わが家でも「これで平日がラクになるはず」と期...

子どもが生まれた時から、毎日目の回るような忙しさでした。やたら着替えるせいで、小さいくせに数だけは多い子ども服。何に使ったかも記憶にないのに湧いてくる、汚れたタオルやガーゼ。天気を気にし、乾き具合を偵察し、ベランダを往復する日々。...