年子育児は大変、とよく聞きますよね。
わが家は上の子が1歳1ヶ月のときに下の子が生まれ、いわゆる年子育児がスタートしました。
実際に育ててみると毎日余裕がなく、とにかく忙しくて大変な日々。
「この生活、いつ楽になるの？」と何度も思い、検索しては目の前の現実に戻ってくる…そんな時期もありました。
結論から言うと、わが家は3歳2歳頃から少しずつ楽になり、4歳3歳の今はかなり余裕が出てきました。
この記事では、0歳から現在までのリアルな変化を、実体験ベースでまとめています。
- 年子育児がいつ頃から楽になるのか（実体験）
- 年齢ごとの大変さの違い
- 一番つらかった時期
- 楽になったと感じた具体的なタイミング
- 年子育児を少しでも楽にする工夫
年子育児はいつ楽になる？
子どもたちが0歳1歳の頃は、毎日のように「いつになったら楽になるんだろう」と思っていました。
わが家の場合、明確に「少し楽になった」と感じたのは3歳2歳頃です。
もちろん完全に楽になるわけではありませんが、
- 会話ができるようになる
- 同時にできることが増える
- 生活リズムが安定する
こうした変化が積み重なって、年子育児がはじまった序盤の数年のバタバタと比較して少しずつ余裕が出てきました。
年子育児が一番大変だった時期
実際に育ててみて感じたのは、年齢によって「大変さの種類」が変わるということでした。
0歳1歳の頃｜とにかく余裕がない
正直、この頃はあまり記憶に残っていないくらい大変でした。
二年連続の妊娠・出産で体力が戻りきらない中、 上の子の食事やオムツ交換などのお世話と、下の子の授乳・ミルク・寝かしつけが同時進行。
日中は常に寝不足で、やることが途切れることがありませんでした。
特に大変だったのは、食事と昼寝の時間です。
上の子のごはんと下の子のミルクの時間が重なることも多く、 食事・授乳・ミルク・歯磨き・オムツ替えを終える頃には、2時間近く経っていることもありました。
昼寝のリズムも合わず、片方の寝かしつけに時間がかかると、もう片方のタイミングがずれてしまうことも。
「今日はうまくいかなかったな」と感じる日も多く、試行錯誤の毎日でした。
実は、下の子が生まれる前に、ワンオペ年子育児が少しでも楽になるようにやっていた準備があります。こちらの記事でまとめています。
▶︎ 年子出産前にやってよかった上の子の準備｜1歳児に教えて助かったこと
1歳2歳の頃｜動き回る＋意思疎通できない
2人とも動けるようになり、喧嘩も増えてきた時期です。
まだ言葉でうまく伝えられないので、何かあるたびに仲裁が必要でした。
リフレッシュも兼ねて外出することが増えましたが、 2人がバラバラに動くので、常に目を離せない状態。
支援センターや狭めの遊び場、空いている公園など、 「2人を同時に見られる場所」を意識して選んでいました。
また、この頃が一番大変だったと感じるのが「買い物」です。
1歳と2歳を連れて、荷物を持って駐車場を移動するのが本当に大変で、今振り返っても印象に残っています。
2歳3歳の頃｜楽になる＋喧嘩が増える
この頃から、少しずつ楽になってきたと感じはじめました。
会話ができるようになり、昼寝が決まった時間にできるようになるなど1日の流れも安定してきたことで、お世話の負担が軽くなってきます。
ただその一方で、主張ができるようになった分、喧嘩はさらに増えました。
おもちゃ遊びひとつでも、作りたい3歳と壊したい2歳でぶつかることが多く、 外出先を決めるだけでも揉めることがありました。
それでも、2人で一緒に遊べる時間も増え、 子ども同士のやり取りを見守る余裕が少しずつ出てきたのもこの頃です。
2歳3歳のときに、トイトレに挑戦した失敗談はこちらで紹介しています。
▶︎ 年子トイトレを同時に始めて大失敗。2歳3歳の夏に後悔した理由
3歳4歳の現在｜一気に余裕が出る
上の子が幼稚園に入園し、生活が大きく変わりました。
午前中に下の子1人と過ごす時間は、驚くほど楽に感じます。
家事も進みますし、外出先で揉めることもありません。
また、2人とも話を理解できるようになり、順番を守ったり、ある程度譲り合ったりといった行動も増えてきました。
喧嘩は今でもありますが、以前よりも対応がぐっと楽になっています。
年子たちがどんな喧嘩をしているのか、私がどんな対応をしているのかは、こちらで紹介しています。
▶︎ 年子の兄弟喧嘩どうしてる？4歳3歳のわが家のリアルな対応
年子育児が楽になったと感じた瞬間
振り返ってみると、「楽になった」と感じたタイミングはいくつかありました。
- 夜通し寝てくれるようになった
- 会話ができるようになった
- 子ども同士で遊べるようになった
- 幼稚園に入園した
特に大きかったのは、睡眠と会話の変化です。
私自身の睡眠時間が確保できるようになったことで、体力的にも精神的にもかなり楽になりました。
また、コミュニケーションが取りやすくなったことで、こちらからの説明が聞けたり、2人で遊ぶ時間が増えるなど徐々に手がかからなくなってきているように感じます。
年子育児を楽にするためにやってよかったこと
振り返ってみて、やってよかったと感じていることもあります。
家事はできるだけ時短できるように工夫し、洗濯はドラム式洗濯機を導入して乾燥まで終わらせるスタイルにしました。
食事も冷凍ストックや市販の冷凍食品を活用して、無理をしないようにしています。
また、ネントレを続けたことで生活リズムが整い、子どもたちも安定して過ごせるようになりました。
冷凍ストックで料理を時短しています。こちらで詳しく紹介しています。
▶︎ 下味冷凍をやめたらラクになった！平日の夕食が15分で完成するわが家の冷凍ストック術
年子育児のメリット
大変なことが多い年子育児ですが、良かったと感じることもあります。
年齢が近い分、同じおもちゃで一緒に遊ぶことができます。
外出先も、どちらかの年齢や好みに合わせる必要がなく同じ場所で同じように楽しめます。
2人で楽しそうにしている姿を見ると「年子でよかったな」と思います。
また、幼稚園の入園時期が続くので、一気に楽になる感覚があるのも大きなメリットです。
まとめ：年子育児は少しずつ楽になる
年子育児は、最初の数年は本当に大変です。
わが家も0歳1歳の頃は余裕がなく、「いつ楽になるのか」と何度も思っていました。
それでも、子どもたちの成長とともにできることが増え、 生活リズムが整い、少しずつ負担は軽くなっていきます。
わが家の場合は、2歳3歳頃から楽になり、3歳4歳の今はかなり余裕が出てきました。
今まさに大変な時期の方も、必ず変化は訪れるので、無理をしすぎず過ごしてくださいね。
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