妊娠 妊娠9ヶ月!自分のためにやってよかったこと【時間を大切に】 妊娠9ヶ月になると、いよいよ出産が近づいてきた感じがしますね。仕事をしていた妊婦さんは産休に入ります。この記事では現在臨月の私が妊娠9ヶ月にやって良かったこと・やったことをご紹介します。産休中の過ごし方の参考になればうれしいです。 2021.09.29 妊娠
妊娠 【臨月妊婦】産休中の1日のスケジュール【出産前の最後の一人時間】 妊娠9ヶ月で産休へ入った、私の産休中のスケジュールをご紹介します。初産なので、一人で自由に過ごすことができる時間も残りわずかになりました。他の妊婦さんは産休中どんな風に過ごしているんだろう?と気になる方に参考にしていただければうれしいです。 2021.09.27 妊娠
妊娠 費用3万円台!節約妊婦の必要最低限の出産準備リスト【ベビー編】 出産準備費用は平均10〜15万円で、購入を推奨されているアイテム数は約60種類以上です!節約のために、必要最低限の出産準備リストを作りました。結果、3万円台でベビー用品を購入できました。出産準備品を最低限にする手順と節約の方法をご紹介します。 2021.09.26 妊娠
妊娠 【妊娠はお金がかかる!】妊娠中~出産準備までの費用はどのくらい? 妊娠〜出産までにどのくらいお金がかかるか不安になりませんか?今回は妊娠9ヶ月の私が実際にかかった金額をご紹介します。医療費・マタニティグッズ・ベビー用品など、必要最低限の準備と節約のポイントについてお伝えします。これから妊娠される方、妊娠中の方必見です。 2021.09.26 妊娠
商品レビュー 【おすすめアプリ】妊娠したら赤ちゃんの成長を毎日確認!ninaruをレビュー 待ちに待った初めての妊娠が分かったら、ぜひインストールして欲しいおすすめアプリの紹介です。使い勝手が良く、ユーザーレビューも高い【ninaru】は、胎動カウンターや予定日までの日数が分かるアプリです。妊娠に関する豊富な記事があり、妊娠生活のサポートに役立ちます。 2021.09.25 商品レビュー妊娠
妊娠 【29歳妊婦】妊娠中の体重管理の方法【食事療法・運動療法】 妊娠中は体重増加が気になりますよね。大切とは言うけれど、他の妊婦さんはどんなふうにしているんだろう?そんな疑問に答えます。第一子妊娠中で看護師の私が、実際に行っている体重管理の方法についてご紹介します。 2021.09.24 妊娠
妊娠 【29歳妊婦】出産が怖い。妊娠中の悩み・辛かったこと5つ【心編】 妊娠してから、赤ちゃんの成長に日々喜びを感じています。ただ、同時に心もかなり不安定になります。赤ちゃんを育てる責任からの重圧・出産や育児への不安・突然の情緒不安定…。今回、私が実際に妊娠って辛いなとストレスに思ったことを5つ紹介します。 2021.09.22 妊娠
妊娠 【29歳妊婦】妊娠中の悩み・辛かったこと3つ【社会との関わり編】 妊娠してから、赤ちゃんの成長を感じる喜びはあるものの、ストレスを感じることもたくさんありました。仕事を辞めたい、お金がかかる…など、実際に私が辛かったことを3つ紹介します。悩むのは自分だけじゃない、と共感していただければ嬉しいです。 2021.09.21 妊娠
妊娠 【29歳妊婦】妊娠中の悩み・辛かったこと5つ【体調の変化編】 妊娠してから、どんどん大きく育ってくれる赤ちゃんに喜びを感じつつ、体調に大きな変化がありました。今回は、私が妊娠って辛いなとストレスに思ったことを5つご紹介します。同じように辛さを感じている妊婦さんに共感してもらって、安心していただければ嬉しいです。 2021.09.20 妊娠
妊娠 【29歳妊婦】妊娠中の悩み・辛かったこと6つ【生活習慣編】 妊娠してから、赤ちゃんの成長に喜びを実感しています。それと同時に、分かってはいたけれど制限の多い妊婦生活… 今回は、私が妊娠って辛い!とストレスに思ったことを6つご紹介します。同じように辛さを感じている妊婦さんに共感してもらえれば嬉しいです。 2021.09.20 妊娠